中國疾控中心日前發(fā)布水痘及諾如病毒胃腸炎健康提示，全國迎來開學(xué)季，水痘和諾如病毒胃腸炎進入高發(fā)期，需加強健康管理、注意科學(xué)預(yù)防。

　　水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的急性呼吸道傳染病，在全年均可發(fā)生，冬春兩季多見。水痘的傳染性很強，兒童和青少年容易感染發(fā)病。潛伏期一般是接觸病毒后的14至16天，患者在發(fā)病初期可出現(xiàn)發(fā)熱、不舒服、厭食和頭痛癥狀。

　　如何預(yù)防水痘呢？中國疾控中心病毒病所專家表示，接種疫苗是應(yīng)對水痘的重要方式。同時，疾病流行期間盡量不去人員密集和環(huán)境密閉的地方活動，得了水痘的患者要立刻隔離并及時就醫(yī)。

　　諾如病毒胃腸炎近期也進入高發(fā)季節(jié)。中國疾控中心傳染病管理處專家介紹，諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒胃腸炎全年均可發(fā)生，人群普遍易感。聚集性疫情主要發(fā)生在學(xué)校和托幼機構(gòu)等人群聚集場所。

　　感染了諾如病毒怎么辦？諾如病毒感染常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2至3天即可康復(fù)，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分。

　　專家提示，養(yǎng)成勤洗手、吃熟食、喝開水的良好衛(wèi)生習慣是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵。通過保持手衛(wèi)生、注意飲食飲水衛(wèi)生、病例盡量居家隔離、做好環(huán)境清潔和消毒工作、科學(xué)規(guī)范處理嘔吐物等舉措可以有效預(yù)防諾如病毒感染。